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Katja Lauen
Loop Coaching

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24103 Kiel

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Die 5 Phasen des Coaching

In einem Telefonat oder persönlichen Gespräch berichten Sie mir über Ihr konkretes Thema, Ihre Veränderungswünsche und Ihre Vorstellungen vom Business Coaching. Wir lernen uns gegenseitig kennen und Sie entscheiden, ob Sie Ihren Veränderungsweg gemeinsam mit mir gehen wollen. Wenn das der Fall ist, klären wir die Rahmenbedingungen und schließen einen Vertrag.


Phase 1 - die Situation analysieren

Die Kennenlern- und Kontaktphase setzt sich im ersten Coaching-Gespräch weiter fort. Es sollte sinnvollerweise an einem neutralen Ort stattfinden. Mit Fragen und Zuhören erarbeiten wir in dieser Phase eine Situationsanalyse, die Ihre konkreten Probleme thematisiert.


Phase 2 - das Ziel formulieren

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre persönlichen Ziele zu formulieren. Wir vereinbaren, welches Ziel Sie erreichen möchten und besprechen die Vorgehensweise.


Phase 3 - Strategien entwickeln

Wir sprechen über zielführende Maßnahmen und entwickeln Strategien. Meine Aufgabe in diesem Prozess ist es, Sie durch meine Fragen mit viel Einfühlungsvermögen und konkreten Interventionen auf den besten Weg zu lenken. Schwerpunkt dieser Phase im Coaching-Prozess ist die Identifikation und Aktivierung Ihrer Ressourcen und die Erarbeitung einer Lösungsstrategie. Ich lege Ihnen meine Sichtweise dar. Durch mein Feedback und der individuell von mir ausgewählten Modelle, Methoden und Theorien kann sich Ihr Blickwinkel verändern. So werden Sie sich darüber klar, wo Ihre Fachkompetenzen, Erfahrungen und Ressourcen liegen und treffen dann die Entscheidung über Ihr zukünftig verändertes Verhalten.


Phase 4 - Ideen überprüfen (sogenannter "ÖKO-Check")

Sie haben eine aus Ihrer Sicht zielführende Entscheidung getroffen. Nun ist es wichtig, diese kritisch zu hinterfragen. Gemeinsam überprüfen wir Ihre Lösungsstrategie auf Machbarkeit. Ich helfe Ihnen dabei, die Risiken zu kalkulieren und somit die Effizienz zu prüfen. Denn nur, wenn die neue Strategie auch zu Ihnen passt, haben Sie nachhaltig Erfolg.


Phase 5 - Ergebnisse im beruflichen Alltag umsetzen

Wir erarbeiten einen konkreten Plan für die Umsetzung der Ergebnisse in Ihrem beruflichen Alltag. Sie legen die einzelnen Schritte fest und bestimmen, wann Sie mit welchen Maßnahmen beginnen.